- Jun 02 Tue 2015 16:47
淡斑精華 亮白
- Jun 01 Mon 2015 19:58
跟著ALLYOUNG做愛心
溫韾小片刻?
- May 28 Thu 2015 18:35
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- May 27 Wed 2015 17:58
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- May 26 Tue 2015 19:42
中老年人愛亂吃中藥
(優活健康網記者談雍雍/採訪報導)民眾普遍存有「吃中藥,有病治病,沒病補身」錯誤觀念,同時併服中西藥,殊不知交互作用影響下,隱藏著影響健康風險。藥師表示,調查發現大台北地區約8成民眾有看中醫吃過中藥,但當中的7成左右的受訪者未注意中藥保存方式及服用時間,而6成以上未注意中藥副作用,顯示民眾仍容易疏忽中藥的用藥安全,對於所使用傳統中藥的知識及中藥用藥安全觀念落差很大。
- May 26 Tue 2015 19:40
每天要吃2蔬果
- May 25 Mon 2015 19:44
上班壓力大 五習慣助紓壓
健康醫療網/記者馬羿縉報導)根據聯合國國際勞工組織資料顯示,憂鬱症已成為職場疾病主流,若員工因憂鬱症而失去工作能力,對企業的成本損失更甚於關廠或罷工。董氏基金會董事長謝孟雄指出,壓力就像是人的血壓一樣必然存在,但好或壞取決於是否能妥善的舒壓。建議壓力大的上班族,可善用「深呼吸、運動、聽音樂、定期休假、泡澡等紓壓」等五習慣,來重拾對工作的熱情。
- May 25 Mon 2015 19:43
12歲以下兒童喝咖啡 小心神經炎上身
(優活健康網實習記者陳思綺/採訪報導)台灣學生在考試教育的制度下,為了拿到好成績,經常熬夜念書,又怕白天會沒有精神,往往選擇咖非當作提神工具,因此,近年來有越來越多國中生,甚至國小生也開始養成了喝咖啡的習慣,只是讓成長中的孩子喝咖啡真的好嗎?對此,營養師表示,咖啡因對小朋友的影響更甚於成年人,長期飲用還可能引發神經炎!